こんにちは☀️
今日は、「結婚をしたいな」と思った時の目標の立て方について、私の経験を書いてみたいと思います。
新年や節目のタイミングで、目標を立てる方も多いのではないかと思います。
私もこれまでに何度も、「結婚する」という目標をよく立ててきました。
そのために、
・マッチングアプリを始めてみたり
・街コンに参加してみたり
・友人に紹介をお願いしたり
・「何人と会う」と数字で目標を決めてみたり
できることは、いろいろ試していました。
だけど、一向に結婚できませんでした😅
今振り返ってみると、どれだけ行動しても
・出会った人を自分が好きになれるのか
・気になった人に好きになってもらえるのか
ここって、自分だけではどうにもならない部分なんですよね
自分の気持と相手の気持、どちらも関わるからこそ
いくら目標に対して、決めた行動をしたとしても
結婚できるということではなかったんだな、と感じています。
そこで私は、目標の置き方を少し変えてみる事にしました。
「結婚する」ではなく、
「幸せな結婚している自分になる」と言う目標です。
そして、幸せな結婚している自分てどんな状態だろう？と
考えてみました。
すると、こんなイメージが浮かんできました。
・自分の機嫌は自分で取れる
・自分のことを大切に扱っている
・包容力がある
・細かいことに振り回れすぎない
・無理をしない、自然な笑顔で過ごしている
・自分の気持ちや「こうしてほしい」を、言葉で伝えられる
（「察してほしいな」から、少しずつ卒業）
ここまで考えられたら、次にやることも見えてきました。
すると次は、
・自分の機嫌を自分で取るためにはどうしたら良いのだろう？
・自分を大切に扱うためにはどうしたら良いのだろう？
・包容力ってどうしたらできるのだろう？
・細かいことに振り回されないようになるためにはどうしたら良いのだろう？
と一つ一つ考えていきました。
そして、完璧じゃなくても良いので
日常に落とし込んで行動していきました。
もちろん、幸せな結婚している自分の状態に近づく行動をとりながらも
出会いの場に行くことも忘れずに☺️
結婚は「頑張って掴みにいくゴール」ではなく、
自分の日常の在り方の延長なのかもしれません。
もし今、目標を立てても苦しくなっているなら、
一度「結果」ではなく「状態」に目を向けてみてください。
どんな自分で在りたいか。
どんな日常を生きていたいか。
そこを大切にしていくことで、
未来は少しずつ、でも確実に動き出します。
この文章が、誰かのヒントになったら嬉しいです😊
